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술자리 많은 연말, 간 피로 풀어주는 시금치[정세연의 음식처방]쉬어도, 쉬어도 피곤한데 검진 결과 별 이상이 없다면 피로를 푸는 채소로 ‘식치’하길 권한다. 바로 시금치다. 대부분 채소는 가을에 수확하는데, 시금치는 특이하게 겨울에도 자란다. 심지어 겨울 시금치가 더 달고 맛있다.여름에 나는 시금치는 주로 포천, 이천, 남양주 등 경기도가 주산지…2024-12-22 23:03:00
한국인 수면시간 평균 6시간58분…“자면서 46분 코골아”한국인 평균 수면 시간은 6시간58분인 것으로 조사됐다. 이는 OECD 회원국 평균인 8시간 27분보다 약 18% 부족해 세계 권고 기준에 미치지 못하는 수준이다.헬스케어 디바이스 전문 기업 텐마인즈는 코골이 완화 수면가전인 AI 모션필로우 출시 2주년을 맞아 수면 및 코골이 데이터 …2024-12-21 18:19:00
“쁘레(준비), 알레(시작)!…펜싱 칼 찌르는 재미 너무 좋아요”[양종구의 100세 시대 건강법]“마스크 쓰고 펜싱 칼 잡고 상대와 겨루다 보면 머리에 칼을 맞을 때 ‘땅’하는 소리, 칼이 맞닿을 때는 ‘쨍’하는 소리가 아주 매력적이에요. 마치 제가 영화에 나오는 칼잡이가 된 것 같은 느낌이랄까요. 공격해 목표 지점을 찌를 때의 기분도 짜릿하죠. 그리고 제가 평소 생각이 많은 편…2024-12-21 12:00:00
“통증, 원인 질병에 따라 치료제도 달라”[베스트 닥터의 베스트 건강법]60대 초반 여성 강순희(가명) 씨는 최근 허리디스크 수술을 받았다. 하지만 허리 통증이 좀처럼 사라지지 않았다. 강 씨는 다시 병원을 찾아 검사했지만 수술 부작용은 아니었다. 이후 통증은 더 심해졌다. 엉덩이를 지나 다리로까지 번졌다. 5분도 채 걷지 못하고 주저앉았다. 강 씨는 문…2024-12-21 01:40:00
일동바이오사이언스, ‘K-푸드플러스 수출탑’ 수상… 연간 수출 500만 달러 달성 일동제약그룹은 일동바이오사이언스가 농림축산식품부, 한국농수산식품유통공사(aT)가 주관하는 ‘K-푸드플러스(K-Food+) 수출탑’ 수상 기업으로 선정됐다고 20일 밝혔다.K-푸드플러스 수출탑은 농식품 및 전·후방 산업 등에 걸쳐 시장 활성화와 수출 증대에 기여한 기업을 선정해 포상하는…2024-12-20 19:45:00
이엔셀, ‘삼성家 유전’ 희귀난치병 치료제 임상 박차… 저용량 이어 고용량 환자 투여 개시 국내 바이오텍 이엔셀이 희귀난치성 유전병으로 알려진 샤르코마리투스병(CMT, Charcot–Marie–Tooth disease) 1A형 치료제 개발에 박차를 가한다. 독자 개발해 배양한 중간엽 줄기세포치료제로 현재 환자를 대상으로 하는 임상연구가 순조롭게 이뤄지고 있다. 샤르코마리투스…2024-12-20 15:37:00
“진물 터지고 살 죽어”…아이유 고백한 ‘스키터 증후군’ 무엇?가수 아이유가 ‘스키터 증후군’을 가지고 있다고 털어놨다.배우 유인나의 유튜브 채널 ‘유인라디오’에는 19일 ‘[만날사람인나] 우리 말 좀 그만하자!’라는 제목의 영상이 게시됐다. 해당 영상에서 유인나는 아이유를 만나 밸런스 게임을 진행했다.유인나는 아이유에게 “자는데 모기 소리만 들…2024-12-20 10:50:00
‘왜 안하던 행동을?’…40~50대에 이런 증상 나타나면 병원가라10년간 젊은 세대의 치매 발병이 3.6배 늘었다.지난 3월 질병관리청에 따르면 65세 이전에 발병하는 ‘조발성 치매’ 환자는 2019년 6만 3231명으로 2009명 1만 7772명보다 약 3.6배 증가했다.조발성 치매 중 ‘전두측두엽 치매’는 50대에 많이 나타난다. 성격이 급격하…2024-12-20 10:32:00
갑작스러운 팔다리 마비·언어장애…‘급성뇌경색’ 의심해야급성뇌경색은 뇌로 가는 혈관이 갑자기 막히면서 뇌세포가 손상되는 응급질환이다. 빠른 시간 내 적절한 치료가 안 되면 생명을 잃거나 심각한 후유증이 남을 수 있다. 부산 센텀종합병원은 최근 급성뇌경색 환자의 뇌혈관 내 혈전제거술에 성공했다고 19일 밝혔다.최근 80대 여성 A 씨는 ‘오…2024-12-19 15:21:00
2분 안에 잠든다는 ‘미군 수면법’ 화제…“전쟁 통에 꿀잠”지난달 14일 영국 인디펜던트(The Independent)의 보도에 따르면 피트니스 전문가인 저스틴 아구스틴(Justin Agustin)이 ‘2분 안에 잠들 수 있는 수면법’(How to Fall Asleep in 2 Minutes) 영상을 자신의 SNS에 올렸다. 영상은 게시 이후…2024-12-19 13:52:00
절대 냉장 보관 말아야 할 식품 세 가지…“독성 물질 생성”냉장고는 만능이 아니다. 안전을 위해 냉장 보관 한 식품 때문에 외려 건강에 탈이 날 수 있다. 일부 식재료는 냉장 보관할 경우 독성 물질을 생성하기 때문이다.전문가들에 따르면 다음 세 가지 식재료는 절대 냉장 보관해서는 안 된다. 첫 번째는 양파다. 양파는 저온에 잘 견디는 작물이다…2024-12-19 11:15:00
숨 쉴 때마다 미세 플라스틱 ‘우르르’… 대장암·폐암 유발대기 중에 미세 플라스틱이 둥둥 떠다닌다. 숨을 쉴 때마다 인간의 몸속으로 들어와 불임, 대장암, 호흡기 질환의 원인이 된다.공기 중에 섞여 있는 미세 플라스틱이 다양한 건강 문제를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 자동차 타이어가 도로와 마찰할 때 생기는 분진, 폐플라스틱이 분…2024-12-19 09:23:00
[전문가 칼럼]폐암, 조기 발견-항암제 급여화로 완치율 높여야이달 6∼8일 싱가포르에서 열린 유럽종양학회(ESMO) 환자 보호 서밋에 초청을 받아 참가했다. 해외 여러 전문가와 환자단체 대표 이야기를 들으며 계속 떠오른 질문은 바로 ‘폐암 없는 세상을 어떻게 만들 수 있을까’였다. 건강했던 아내는 정기 국가건강검진 때 받은 흉부 X선 검사에서 …2024-12-19 03:00:00
동아ST, 美 이어 유럽서 ‘스텔라라 바이오시밀러’ 품목허가… 삼바·셀트와 3파전 전망 동아에스티(동아ST)는 유럽연합 집행위원회(EC, European Commission)로부터 자가면역질환 치료제 스텔라라(성분명 우스테키누맙)의 바이오시밀러 ‘이뮬도사(IMULDOSA, 개발명 DMB-3115)’가 품목허가를 획득했다고 18일 밝혔다. 국내 기업으로는 삼성바이오에피스와…2024-12-18 23:37:00
대웅제약, 세상에 없는 ‘중증 간 섬유증’ 신약 개발 본격화… 국가신약개발사업 과제 선정대웅제약이 중증 간 섬유증을 치료하는 첫 경구용 치료제 개발을 본격화한다.대웅제약은 신약 후보물질 ‘DWP220’이 국가신약개발사업단(KDDF)이 주관하는 2024년 제2차 국가신약개발사업 과제로 선정됐다고 18일 밝혔다. 국가신약개발사업은 국내 제약바이오산업의 글로벌 경쟁력 강화를 …2024-12-18 22:53:00

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