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“나만의 아름다움 찾는 미용 시술… 자존감 향상에도 도움”멀츠 에스테틱스 코리아(이하 멀츠)가 지난 11일 서울 그랜드 인터컨티넨탈 파르나스의 그랜드볼룸에서 ‘컨피던스 투 비 컨퍼런스’를 개최했다. 이번 행사는 ‘나다운 자신감이 만드는 아름다움’이라는 주제 아래 진정한 아름다움의 가치를 재정의하는 의미 있는 시간을 가졌다. ‘Look bet…2025-01-22 03:00:00
[헬스캡슐] “유족 회복 지원”…‘자살유족협회’ 창립 총회 개최 外■ “유족 회복 지원”…‘자살유족협회’ 창립 총회 개최 2023년 우리나라의 자살 사망자는 1만3770명이고 2024년 1∼10월 자살 사망자는 1만2164명이다. 전년 동기 대비 2.5% 증가한 숫자다.세계보건기구(WHO)에 따르면 한 사람의 자살로 영향을 받는 사람은 최소 5명에서…2025-01-22 03:00:00
항문 주변 구멍 만져진다면 즉시 내원을 [홍은심 기자의 긴가민가 질환시그널]항문은 괄약근으로 이뤄진 작은 구멍이다. 우리 몸의 중요한 소화기관이자 배출기관이다.항문은 연약해서 상처를 입으면 잘 회복되지 않는다. 대변과 접촉하기 때문에 세균 감염도 쉬워 관리에 더욱 주의가 필요하다.항문 내부 벽에는 원활한 배변을 위해 윤활액을 배출하는 항문샘이 있다. 항문샘은…2025-01-22 03:00:00
“나이들어 생긴 소화불량… 원인은 면역세포 노화”건강한 노년의 삶을 위해선 ‘면역 체계’를 젊게 유지해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 최근 우리나라가 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘는 초고령사회에 진입한 가운데 발표된 연구라 더욱 주목된다.아주대 의대 생화학교실 박태준 교수팀(박순상 연구강사, 이영경·김영화 연구교수, …2025-01-22 03:00:00
척추관협착증 관리해도 아프다면? 추간공확장술 도움추운 겨울이 되면 척추질환을 앓는 대부분의 사람이 통증 악화를 호소하는 경우가 많다. 특히 척추관협착증을 이미 진단받은 환자는 겨울철마다 통증이 극심해지거나 일상생활에 지장이 있을 정도로 증상이 악화되기 쉽다. 서울 광혜병원 박경우 대표원장은 “척추관협착증은 비수술(시술)이나 수술로 …2025-01-22 03:00:00
황반변성부터 라식까지… 예약 절차 간소화하고 최첨단 장비 도입혜안서울안과의원이 최근 이주용 서울아산병원 안과 교수를 영입하면서 김명준, 정태영 대표원장과 함께 서울아산병원·삼성서울병원으로 이어지는 ‘최강 드림팀’을 완성했다. 이 원장은 황반변성 등 국내 망막질환 분야의 명의로 알려져 있다. 서울대 의대 졸업 후 인턴과 레지던트를 서울아산병원에서…2025-01-22 03:00:00
자주 넘어지고 아픈 무릎… 꾸준한 근육운동이 답이다근감소증과 퇴행성관절염은 특히 노년층이 주의해야 하는 질환이다. 노년층에서 근육량 감소는 낙상과 골절의 위험을 높인다. 관절염은 일상적인 걷기와 같은 기본적인 움직임조차 어렵게 만든다.규칙적인 운동과 단백질 섭취로 근감소증 예방해야 근감소증은 근육량 감소로 인한 근력 저하, 신체 운동…2025-01-22 03:00:00
텃밭 가꾸고 화초 키우고… 은퇴 후 누리는 평화로운 일상[노후, 어디서 살까]충남 공주시에 있는 ‘공주원로원’에서 지내는 86세 박 모 할아버지는 틈만 나면 텃밭에 나간다. 키우는 작물이 얼마나 더 자랐는지 확인하기 위해서다. 겨우내 뿌리를 내린 씨앗이 싹을 틔우고 자라나는 것을 지켜보는 것만큼 즐거운 일도 없다. 수확한 고추, 오이와 토마토 등은 ‘자연에서 …2025-01-22 03:00:00
독감 유행 정점 아직… 증상 있다면 설 연휴 외출 자제를인플루엔자(독감) 유행이 정점을 넘긴 듯 보이지만 여전히 2016년 이후 가장 높은 유행 수준을 보인다. 게다가 이번 독감은 두 유형의 바이러스가 동시에 유행하고 있어서 한 번 걸렸더라도 또 걸릴 수 있다. 보건 당국은 이동량이 많은 설 연휴 기간을 대비해 예방접종과 감염병 예방 수칙…2025-01-22 03:00:00
[병원 탐방]무릎 인공관절 수술, 로봇 시뮬레이션으로 오차 최소화무릎 통증이 만성화되고 기능이 저하되는 것은 많은 사람이 겪는 문제다. 특히 나이가 들면서 관절염과 같은 퇴행성 질환이 심해지면 일상적인 활동도 제한이 된다.관절염은 1∼4기로 구분되는데 4기에 해당하는 말기에는 이러한 문제를 해결하기 위한 방법으로 무릎 인공관절 수술이 시행되고 있다…2025-01-22 03:00:00
설 연휴 아차하다 큰일…노인 낙상 사고 ‘이렇게’ 대처해야최근 한국의 초고령화 사회 진입으로 건강한 노년에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 겨울철 자주 발생하는 낙상 사고는 관절의 퇴행성변화가 진행된 노인에게 심각한 관절 손상을 유발할 수 있다. 이는 삶의 질을 떨어트리고 조기 사망의 위험을 높이므로 적절한 대처가 매우 중요하다. 다가오는…2025-01-21 16:00:00
간헐적 단식, 최고 효과 보려면… 이 시각 전에 식사 마쳐야간헐적 단식이 비만인 사람의 체중 감량과 심혈관 건강 개선에 효과적이라는 증거가 추가됐다.간헐적 단식은 식이요법 중 하나다. 식사와 단식을 정기적으로 반복하여 일정시간 이상 공복 시간을 인위적으로 유지한다. 어떤 음식을 먹는 지보다 언제 먹는 지에 초점을 맞춘다. 하루 중 특정 시간대…2025-01-21 14:45:00
노화 촉진 음식 6가지…어라, ‘○○’도 포함?식단이 신체는 물론 인지 기능의 노화를 늦추거나 촉진할 수 있다는 증거가 쌓이고 있다. 과일, 채소, 생선, 올리브 오일과 같은 식품이 식탁의 중심인 지중해식 식단은 노화의 진행을 늦추는 것으로 확인됐다. 항산화제, 비타민 E, 콜린과 같은 영양소가 풍부한 음식(견과류, 달걀, 생선 …2025-01-21 10:54:00
비만약 ‘위고비’ 일희일비…체중감소 효능 커졌지만 약가인하 직면글로벌 제약사 노보노디스크가 비만 약 ‘위고비’와 관련해 일희일비를 겪고 있다. 고용량 약물 임상시험에서 기존 용량 대비 체중이 더 감소한 데이터를 확보했다. 하지만 비만 치료제를 비롯해 같은 성분인 세마글루타이드 성분으로 제조된 당뇨병 치료제 등이 미국 공보험 약가인하 대상으로 지정…2025-01-21 10:42:00
소아 잦은 설사-변비땐 성장-면역체계에도 악영향소아기의 장 건강은 소화 기능 및 이와 연관된 성장과 발달뿐 아니라 면역 체계와도 관련이 있다. 최근 장-뇌 축 미생물 연구에 따르면 장 건강이 복통 관련 질환뿐 아니라 다른 여러 질환에도 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다. 소아 장 건강의 중요성과, 흔히 발생하는 관련 증상에 대해 알…2025-01-21 10:23:00

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