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어깨관절에서 나는 소리 괜찮은 걸까?…‘이 증후군’ 의심해봐야관절을 움직일 때 때로는 알 수 없는 소리가 들릴 수 있다. 어깨를 움직일 때도 ‘뚝뚝’, ‘딱딱’ 소리가 날 때가 있는데, 통증이 동반되지 않는다면 크게 걱정할 필요는 없다. 그러나 소리와 함께 통증이 나타난다면 어깨충돌증후군을 의심해 볼 필요가 있다. 특히 팔을 올리거나 특정 자세…2025-02-11 08:40:00
다이어트 했다가 요요 오면, 치매 위험 높아진다체내 콜레스테롤 수치가 변하는 사람은 치매에 걸릴 가능성이 더 높다고 한다.호주 모나쉬 대학 연구팀이 진행한 콜레스테롤 수치와 치매 위험성에 대한 연구 결과가 지난달 29일 미국 신경학회 의학 저널인 Neurology에 공개했다.연구팀은 미국과 호주의 65살 이상 노인 9846명을 대…2025-02-11 08:10:00
손흥민, 비시즌에도 자제한다는 이것…“먹는다면 점심에”축구 국가대표 주장 손흥민(32)이 비시즌에도 단 음식을 먹지 않고 조절한다고 밝혔다.6일 유튜브 채널 ‘하나TV[하나은행]’에는 ‘손흥민이 가장 좋아하는 달달구리는?’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 제작진은 손흥민에게 달달한 음식을 좋아하는지 물었고 손흥민은 “관리 때문에 자…2025-02-11 04:48:00
강의 듣고 대학시설도 이용… ‘캠퍼스 안 영올드 마을’ UBRC 뜬다6일 오후 찾은 부산 남구 동명대 정문 앞. 대학가답게 맥도널드, 스타벅스를 비롯해 각종 식당과 카페들이 즐비했다. 차량으로 5분만 이동하면 부산 최대 상권 중 하나인 경성대, 부경대 번화가에 닿을 수 있는 이곳에 이제 3년여 뒤면 ‘영올드(Young Old·젊은 노인)’들이 청년과 …2025-02-11 03:00:00
日 “고령자 심리적 고독-고립감 없앤다”… MZ세대와 짝꿍 맺는 ‘못토 메이트’ 등장우리보다 먼저 초고령사회에 진입한 일본에서는 손주뻘 되는 대학생들이 혼자 사는 고령자의 ‘짝꿍’이 되어주는 서비스가 등장해 주목을 받기도 했다. MZ세대(밀레니얼+Z세대)와 영올드(Young Old·젊은 노인)가 주기적으로 소통하면서 심리적 고립에서 벗어날 수 있다는 발상에서 나온 ‘…2025-02-11 03:00:00
휴대전화보다 ‘○○○’이 불면증 부르는 더 큰 요인외로움을 느끼는 것이 잠들기 전 휴대전화 같은 전자 기기를 보는 것보다 숙면 방해의 더 큰 요인이라고 한다.불면증이란 잠이 부족하거나 비정상적인 상태로 잠이 들어 힘든 것을 말한다. 자다가 잠에서 자주 깨거나 한번 깨면 다시 잠들기 힘든 것, 잠을 자도 개운하지 않다고 느끼는 것 등을…2025-02-10 21:00:00
“실내서 빨래 건조, 면역력 약한 사람에겐 치명적일수도”실내에서 세탁물을 건조하면 면역 기능이 약한 사람에게 치명적일 수 있다는 주장이 나왔다.8일 비영리 학술 매체 ‘더 컨버세이션’에 따르면 영국 버밍엄대 면역학 전문가 레베카 드러먼드 박사는 “통풍이 잘되지 않는 공간에서 젖은 옷을 말리면 실내에 곰팡이가 더 많이 번식할 수 있다”고 밝…2025-02-10 14:49:00
매주 ‘이것’ 1~6개 챙겨 먹으면…심혈관 질환 사망률 ‘뚝’달걀을 꾸준히 섭취하면 심혈관 질환 사망률을 29%나 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.최근 호주 모나시 대학 연구진은 70세 이상의 성인 8757명을 대상으로 연구한 결과 일주일에 달걀을 1~6개를 섭취한 이들이 그렇지 않은 이들보다 심혈관 질환 관련 사망률이 낮아진다는 연구 결과…2025-02-10 14:01:00
“면봉으로 혼자 귀 파면 ‘이것’ 생길 수도” 英 전문가의 경고영국의 한 이명 치료 전문가가 면봉으로 스스로 귀를 파면 ‘이명’이 생길 위험이 있다고 경고했다.5일(현지시각) 영국 ‘데일리메일’에 따르면 이명 치료 클리닉 대표 프랭크 맥가스는 “면봉으로 어디를 찌르고 있는지 스스로 확인할 수 없기 때문에 면봉으로 귀를 파는 것은 위험하다”고 강조…2025-02-10 11:20:00
암 위험 낮추는 식이섬유, 함량 높은 채소는 따로 있다?패스트푸드와 초가공식품 소비가 늘어난 현대사회에서 식이섬유가 건강의 화두로 떠올랐다. 탄수화물의 일종으로 장내 ‘착한’ 미생물의 먹이인 식이섬유는 장내 미생물 환경을 개선하고 소화력을 높이며, 염증을 줄이는 효과가 있다고 알려진 유익한 식품군 중 하나다. 최근 영양과학 분야에서 혁명을…2025-02-10 10:46:00
날 춥다고 실내에만 있으면…‘이 병’ 발병↑겨울철 일조량 감소와 실외 활동의 감소가 이석증 발병에 영향을 미칠 수 있다. 이석증은 귓 속에서 균형 유지 역할을 하는 돌 알갱이가 제자리를 이탈해 발생하는 질환이다. 이석증은 겨울철 주의해야 하는 대표적인 질환이다. 비타민D 결핍은 이석증 발생의 위험 요소로 알려져 있다. 분당서울…2025-02-09 09:00:00
‘평생 암 걸릴 확률’…엄마 배 안에서 ‘이것’ 때문에 갈린다평생 동안 암에 걸릴 위험이 높은지 낮은지는 태어나기 전에 부분적으로 결정될 수 있다는 새로운 동물 실험 결과가 나왔다. 태아 발달 중에 발생하는 두 가지 뚜렷한 유전적 상태 중에 하나는 암 위험이 높고 하나는 낮은 것으로 나타났다. 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’는 미국 밴 앤델 연구소…2025-02-08 13:00:00
“노른자·흰자 ‘이븐’하게 익었네요”…완벽한 ‘달걀 삶는 법’ 찾았다이탈리아 과학자들이 ’달걀을 완벽하게 삶는 방법‘을 찾아냈다며 저명한 학술지에 논문을 게재했다.궁극의 삶은 달걀은 부드러운 노른자와 고소하고 단단한 흰자가 균형을 이루는 것이 특징이다. 흑백요리사 식으로 평가하면 달걀노른자와 흰자가 ‘이븐’하게 익었다. 이 균형을 맞추는 것이 핵심이다…2025-02-08 07:00:00
“식도암 안 걸리려면 술 담배부터 끊으세요”[베스트 닥터의 베스트 건강법]70대 남성 이철근 씨(가명)는 죽만 겨우 삼킬 정도로 음식을 먹는 게 고통스러웠다. 목소리도 쉬어버렸다. 20일 사이에 체중 5㎏이 빠졌다. 동네 병원에서 내시경 검사를 받았다. 식도암 판정이 떨어졌다. 이 씨는 삼성서울병원으로 옮겨 정밀 검사를 받았다. 림프절에 전이된 상태였다.…2025-02-08 01:40:00
[부고]박문화 한미약품 상무 부친상 ◇ 박경진(향년 90세)씨 별세, 박문화(한미약품 신제품개발본부 메디컬팀 상무)씨 부친상=7일(금), 강동경희대병원 장례식장 25호실, 발인 9일(일).2025-02-07 14:30:00

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