예전과 달리 골프는 이제 대중적인 스포츠가 됐다. 골프를 즐기는 국내 인구가 400만 명을 넘어서면서 골프 관련 시장도 활기를 띄고 있다. 스크린골프가 대중화되어 누구라도 쉽고 재미 있게 골프를 즐길 수 있게 됐고, 골프 연습을 돕는 다양한 IT기기가 초보 독학 골퍼들로부터 좋은 반응을 얻고 있다.

드라이버나 아이언 클럽 샤프트(또는 그립)에 부착해, 스윙 궤도나 헤드 방향, 속도, 예상 비거리 등을 측정, 예측하는 센서가 대표적이다. 퍼팅 또는 스윙 연습을 위한 디지털 실내 퍼팅연습기/센서나 스윙연습기도 좋은 연습 협조 기기다.

이들 제품은 주로 클럽이나 퍼터를 쥐고 스윙, 스트로크하는 동작만을 고려한 것이다. 이 연습을 어느 정도 익힌 다음에는, 프로든 아마추어든 골퍼에게는 반드시 필요한 조건, '체중(무게중심) 이동'을 정확히 연습해야 한다.

물론 레슨 프로에게 전문 레슨을 받으면 다행이지만, 그렇지 못하는 대부분의 초보 골퍼에게 체중 이동은 유튜브 영상 레슨 등을 제아무리 꼼꼼히 참고한다 해도 결코 쉽지 않은 훈련이다. 스윙 시 체중 이동은 비거리 확보에 가장 중요한 요소다.

이런 스윙 시 체중 이동을 효과적으로 연습할 수 있는 제품이 '다행히' 존재한다.




솔티드골프 골프화는 양발바닥에 걸리는 무게 정도를 정량해화 스마트폰 화면으로 보여준다. 현재 어느 발에 어느 정도의 체중이 걸여 있는지, 스윙하며(움직이며) 무게 중심은 어떻게 변화하는 지를 시각적으로 표시한다.





참고로, 파란색 LED 상태에서 스마트폰을 5분 이내에 연결하지 않으면 슬립 모드로 전환된다. 하루 이상 사용하지 않을 때는 리튬배터리를 분리하는 게 좋다. 전원 버튼을 내부에 하나 두는 게 어땠을까 생각한다.


체중이 집중되는 부분은 붉게 표시되니, 테이크백 -> 백스윙 탑 -> 다운스윙 -> 팔로스로 -> 피니시로 스윙이 이뤄지는 동안 체중이 어느 쪽으로 쏠리는지 확인하면 된다.

예를 들어, 레슨 프로가 말하는 '체중을 왼발에 60%, 오른발에 40% 둬라' 혹은 '무게 중심을 몸 앞쪽에 둬라'라는 레슨을 시각적으로 대응할 수 있다.


물론 골프의 경우 솔티드골프 앱을 충분히 학습, 숙지하고(유튜브 영상을 포함한 프로 레슨이 앱에 들어있다), 똑바로 서 있는 상태부터 스윙 어드레스 시, 퍼팅 어드레스 시의 체중 분배와 무게중심 위치 등을 하나씩 꼼꼼히 체크하는 게 바람직하다.



'아, 프로는 이 자세에서 왼발(혹은 오른발)에 체중이 쏠리는구나' 내지는, '체중 이동이 발뒤꿈치부터 시작하는구나', '어드레스 때 무게중심이 뒤쪽으로 가 있구나' 등과 같은 포인트다. 특히 움직임을 최소화, 고정해야 하는 퍼팅 시 어드레스는 양발에 균등하게 체중이 분배돼야 하고, 무게중심도 몸 가운데 있어야 함은 당연하다.

이는 골프 외에 균일한, 일정한 체중 분배가 필요한 운동, 예를 들어 사격이나 양궁, 요가, 스케이팅 같은 운동 연습에도 큰 도움이 된다. 어느 운동이든 안정적인 자세는 필수 조건이다.

이외 솔티드골프 앱이나 솔티드 스포츠 앱으로 움직임 시 체중 분배, 무게중심 이동 모습을 녹화해 나중에 비교할 수 있도록 했다. 이 영상에 문제점이나 개선점 등을 추가해(도형 그리기 등) 레슨 자료로 활용할 수도 있다. 레슨 프로나 코치 등에게 유용한 기능이다.

솔티드골프 스마트 골프화는 현재 남녀용 한 개 모델(230~305mm)로 홈페이지를 통해 26만 9,000원에 판매되고 있다. 일반 골프화보다는 다소 비싸지만, 골프를 시작한 이라면(금방 그만 둘 게 아니라면) 두고두고 도움을 받을 수 있는 연습 장비다. (골프샵이나 레슨업체 등에 특히 유용하겠다.)


나노 발수 코팅으로 일상 방수(비, 이슬 등)는 가능하나, 센서가 내장된 골프화인 만큼 물세탁(세탁기)은 불가하다. 세탁이 부득이한 경우에는 세탁업소를 통해 특수세탁을 해야 한다.


동아닷컴 IT전문 이문규 기자 munch@donga.com