아연 결핍증이란? 소아기때 걸리면 성장에 치명적인 이유

동아 DB

아연결핍증. 아연결핍증

정상적인 성장과 발달에 중요한 원소 중의 하나인 아연이 부족해지면 어떤 현상이 나타날까?

아연은 정상적인 성장과 발달에 중요한 원소로 우리 몸에서 면역 체계, 성장, DNA 생산, 상처 회복, 효소 활성, 감각 등에 관여한다.

아연 결핍증은 성장 장애, 생식기관 발달 저하, 성적 성숙 지연, 성기능 장애 등을 불러오며 면역기능이 약해지기 때문에 쉽게 감염이 발생되기도한다.

또한 미각, 후각, 시력에도 작용하기 때문에 야맹증, 미각 이상, 각막 혼탁 등의 현상을 동반하기도 한다.

선천적인 질병은 아니며 후천적으로 채식주의자, 영양결핍자, 임산부 등에게서 발생할 수 있으며 소아기에는 특히 아연결핍증을 조심해야한다.

육류, 굴, 조개류, 정제되지 않은 곡물을 섭취하면 아연결핍증을 예방 할 수 있다.

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