헬스
예일대 정신과 교수 “우울증은 죄가 없어…가해자 죗값 치러야”대전의 한 초등학교에서 김하늘 양(8)이 우울증을 앓던 교사 A 씨에게 무참히 살해된 것과 관련해 나종호 예일대 정신의학과 조교수는 “죄는 죄인에게 있지, 우울증은 죄가 없다”고 밝혔다.나 교수는 지난 11일 자신의 X(트위터) 계정을 통해 ‘우울증은 죄가 없습니다’라는 제목의 글을 …2025-02-12 09:42:00
묵직·답답한 아랫배… 내성 없는 완하제로 부드럽게 쾌변하세요“아랫배가 늘 묵직하고 신호가 오질 않아요.” “화장실에 가도 시원하지 않고 남아 있는 잔변감에 찜찜해요.” 쾌변을 위해 이것저것 다 해봐도 별다른 효과가 없고 늘 묵직하고 답답한 느낌에 기분까지 우울한 사람이 많다. 건강의 기본은 잘 먹고 잘 배출하는 것인데 나이 들수록 장 기능이 …2025-02-12 03:00:00
아차하면 관절 휘고 무릎 굳어… 닳기 전 연골 채워 관리해야관절이 점차 마모돼 염증과 통증을 일으키는 퇴행성관절염은 겨울에 더 고통스럽다. 기온이 낮아지면 관절 주변의 근육과 인대가 경직돼 혈액순환이 원활하지 않고 관절을 보호하는 관절액의 점도가 높아져 조금만 움직여도 바늘로 찌르는 듯한 통증에 삶의 질이 떨어진다. 고령층 4명 중 1명이 앓…2025-02-12 03:00:00
급한데 ‘찔끔’ 전립선비대증… 좌욕으로 82% 호전《노화에 따라 인체 세포는 노화되고 그 수가 줄어들며 기능이 저하된다. 반면 전립선은 인체 장기 중 유일하게 해마다 세포 수가 증가하며 비대해진다.이로 인해 요도가 압박되면 빈뇨, 세뇨, 잔뇨 등 다양한 배뇨 장애를 일으킨다.전보다 오줌발이 약해지고 한참 있어야 소변이 나오며 자다가 …2025-02-12 03:00:00
나이 먹으니 깜빡 깜빡… 치매 걱정 된다면 뇌세포 노화 붙잡으세요모두가 치매를 두려워하지만 막상 어떻게 대비하고 막아야 할지 잘 모르는 이들이 많다. 최근에는 두뇌 나이 관리와 기억력 관리가 치매 예방에 있어 중요한 요소로 강조되고 있다. 두뇌 나이는 실제 연령과 상관없이 뇌의 기능적 상태를 나타내는 개념이다. 나이가 들어도 꾸준히 뇌를 자극하고 …2025-02-12 03:00:00
임금님께 진상한 귀한 약재… 풍부한 사포닌이 항염증-면역력 강화진시황이 불사초라고 믿은 맥문동(麥門冬)은 고분자 사포닌 성분이 풍부한 식물로 추운 겨울에도 푸른 빛을 잃지 않는다고 해 인동초라고도 불린다.맥문동은 전통 한방에서 귀중하게 여겨지는 약재로 특히 조선 시대 최장수 왕인 영조대왕(1694∼1776)이 건강을 유지하기 위해 즐겨 섭취했다고…2025-02-12 03:00:00
고주파 열로 몸 안쪽까지 따뜻… 면역력 올리고 통증은 줄이고고주파 올인원 케어 ‘닥터셀’은 신체 심부에 평균 39∼45도의 온열이 지속적이고 반복적으로 마사지하듯 전달함으로써 혈관을 확장시켜 준다. 이로 인해 인체 모든 조직의 혈액순환이 좋아지므로 질병을 치유할 수 있는 기초를 마련해 준다. 이 제품은 고주파 특성화 기술을 적용해 콤팩트한 일…2025-02-12 03:00:00
근적외선 품은 메모리폼 베개… 아침까지 편안하게 숙면해요고밀도의 최고급 폴리우레탄 메모리폼에 근적외선 LED와 네오디움 자석을 내장한 최첨단 기능성 베개 ‘므네모시네’를 ㈜홈쇼핑코리아에서 선보이며 출시 기념 할인 행사를 한다고 밝혔다.기능성 베개 므네모시네는 최적의 파장대인 850㎚의 근적외선을 적용해 수면 시에도 몸 깊숙이 침투해 기억력…2025-02-12 03:00:00
뻐근한 목부터 종아리까지 초강력 진동-찜질로 시원하게35년간 허리 연구에 매진한 한의사 김문호 원장이 직접 개발한 신제품 ‘백세건강 허리펴2’를 ㈜홈쇼핑코리아에서 선보이며 출시 기념 할인 행사를 한다고 밝혔다.김문호 원장의 백세건강 허리펴2는 공기가 짱짱하게 올라와 10㎝까지 허리를 쭉 끌어올리는 스트레칭 모드와 초강력 진동으로 뭉친 …2025-02-12 03:00:00
“가슴이 타는 듯한 통증” 위 점막 손상, 작약추출물로 다스린다우리가 섭취한 음식물은 위(胃)에서 위산에 의해 분해되고 소화되는 과정을 거친다. 현대인이 많이 먹는 맵고 자극적인 음식은 위산 분비를 과도하게 증가시킨다. 위산 분비가 과다하면 위 점막에 손상이 발생한다. 이는 위궤양 등 위장병 발생 가능성이 높아짐을 의미한다. 지난해 기준 국내 위…2025-02-12 03:00:00
당신이 잠들지 못하는 이유…스마트폰보다 ‘이것’ 때문잠들기 전 휴대전화 등 전자기기를 보는 것보다 외로움을 느끼는 것이 숙면을 방해하는 더 큰 요인이라는 연구 결과가 나왔다.지난해 12월 4일 미국 오리건 주립 대학교와 하버드 의대 공동 연구팀은 불면증과 외로움의 관계에 관한 연구 결과를 밝혔다. 이들 연구팀은 대학생 1000명을 대상…2025-02-12 01:23:00
“MRI 조영제, 1회만 투여 받아도 파킨슨병 발생 위험 증가”자기공명영상(MRI) 촬영 검사에 사용되는 조영제가 파킨슨병 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.고대안산병원 영상의학과 이영흔 교수 연구팀(영상의학과 이영흔, 김채리, 비뇨의학과 태범식 교수)은 11일 MRI 검사를 할 때 대조도를 높이기 위해 사용하는 가돌리늄 조영제와 …2025-02-11 16:26:00
심혈관에 좋은 HDL콜레스테롤, ○○○ 위험은 되레 높인다건강과 질병에서 콜레스테롤의 역할에 대해 우리가 가지고 있던 고정 관념에 중요한 의문을 제기하는 연구결과가 나왔다. 흔히 좋은 콜레스테롤로 알려진 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤(HDL-C)이 실명을 부르는 녹내장 위험을 높이는 반면, 건강에 부정적인 것으로 여겨지는 LDL(저밀도 …2025-02-11 15:41:00
거의 매일 술 신동엽, 간 멀쩡한 비결…‘세가지’ 없는 덕?방송인 신동엽은 거의 매일 술을 마시는 애주가로 유명하다. 1971년 생으로 곧 54세가 되는 그는 최근 자신이 진행하는 유튜브 채널에서 비교적 건강한 상태라며 몸에 이상이 없는 지 자주 체크하는 방식으로 건강관리를 한다고 밝혔다.술을 많이 마시면 가장 크게 손상되는 곳이 간이다. 알…2025-02-11 13:43:00
밸런타인데이에 먹는 달콤한 디저트…입 속 세균은 ‘드글드글’연인들이 자신의 마음을 전달하는 밸런타인데이가 다가온다. 밸런타인데이에는 초콜릿뿐만 아니라 다양한 디저트를 선물하고 받는 경우가 많다. MZ세대 사이에서는 탕후루, 두바이 초콜릿, 요구르트 아이스크림 등이 인기를 끌었고, 최근에는 쫀득한 식감이 특징인 쫀득쿠키가 큰 인기를 끌고 있다.…2025-02-11 12:20:00
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