헬스
남녀 방귀 냄새, 누가 더 독할까?…결과는 ‘반전’[건강팩트체크]사람은 하루 최대 23번 방귀를 뀐다. ‘화성에서 온 남성과 금성에서 온 여성’은 방귀 냄새도 다르다. 누구의 방귀가 더 심할까.소화기과 전문의 트리샤 파스리차(Trisha Pasricha)의 신간 ‘당신의 배변 습관, 전부 잘못됐다(You’ve Been Pooping All Wron…2026-04-08 09:21:29
“살 빠졌는데 머리 빠진다?”…GLP-1, 탈모 시장 흔든다 GLP-1 체중감량 치료제 확산으로 탈모와 피부 탄력 저하 현상이 나타나며 관련 뷰티 제품 수요가 증가하고 있다. 신체 변화가 소비 시장을 어떻게 바꾸는지 짚었다.2026-04-08 09:19:26
양치로도 안 잡히는 입냄새…방치하면 ‘이것’까지 흔들칫솔질과 가글을 꾸준히 하는데도 입냄새가 사라지지 않는다면 단순한 구강 위생 문제가 아닐 수 있다. 입냄새의 원인은 다양하지만, 그 가운데에서도 ‘잇몸 건강’이 주요 원인으로 꼽힌다.8일 의료계에 따르면 잇몸질환(치주질환)은 단순히 잇몸이 붓고 피가 나는 수준을 넘어, 치아를 지지하는…2026-04-08 08:15:48
단백질 풍부한 생선… 도다리쑥국은 ‘봄철 별미’ [오늘의 먹거리]봄이 오면 ‘도다리쑥국’이 자연스럽게 떠오른다. 도다리는 3∼4월 산란기를 앞두고 살이 가장 많이 오르는 대표적인 봄 제철 생선이다. 겨우내 활동량이 줄었던 몸에 부담 없이 단백질을 보충할 수 있어 환절기 건강 식재료로 주목받는다. 지방 함량이 낮고 맛이 담백해 남녀노소 누구나 먹기 …2026-04-08 04:30:00
겨울에 약해진 피부, ‘봄 자외선’에 무너진다봄철에는 기온이 오르면서 외출과 야외 활동이 늘지만 자외선(UV)에 대한 경계는 상대적으로 느슨해지기 쉽다. 그러나 자외선은 계절과 관계없이 피부에 영향을 미치며 특히 봄에는 겨울 동안 건조하고 약해진 피부가 갑작스럽게 강한 자외선에 노출되면서 손상이 더 쉽게 나타난다. 자외선은 파장…2026-04-08 04:30:00
고기 먹어도 기운 없고 피곤하다면… ‘알부민’ 문제일 수도단백질 섭취를 늘렸는데도 쉽게 피로가 가시지 않는다면 단순한 영양 부족이 아닌 ‘알부민’ 문제일 수 있다. 체내 단백질의 핵심 지표인 알부민 수치가 환자의 회복 속도와 생존율을 좌우하는 중요한 기준으로 주목받고 있다. 대한소화기학회와 국내 주요 대학병원이 실시한 다기관 임상 연구에 따…2026-04-08 04:30:00
목돈 6억 맡겨야 나오는 돈, 국민연금으로 가능 [기고/장재혁}노후가 점점 길어지고 있다. 2070년에는 기대수명이 91세까지 늘어날 것으로 전망된다. 주요 직장의 평균 퇴직 연령이 50세 안팎인 점을 고려하면 무려 40년을 소득 불안 상태에 놓이게 된다는 의미다. 65세 이후엔 재취업도 어렵다. 국민이 믿을 건 역시 국민연금만 한 게 없다. 부…2026-04-08 04:30:00
메디트리 ‘파워업 마시는 알부민’ 83% 할인씨너지아이앤티의 건강기능식품 브랜드 메디트리가 ‘파워업 마시는 알부민’ 봄맞이 83% 할인 행사를 진행한다. 이 제품은 유럽 기준을 충족한 프랑스산 프리미엄 알부민을 핵심 원료로 사용한 것이 특징이다. 알부민은 혈액 내 단백질 가운데 가장 큰 비중을 차지하며 혈관 내 체액 균형을 유지…2026-04-08 04:30:00
기억이 무너지면 삶도 흔들려… 고령사회 ‘뇌 건강 주의보’평생 자식을 위해 헌신하며 당당하게 살아온 부모들에게 ‘기억력 저하’는 단순한 질병 그 이상의 재앙이다. 나를 나답게 만들던 기억이 사라지는 순간, 공들여 쌓아온 삶의 궤적은 무너지고 주변의 모든 관계에서 ‘피하고 싶은 짐’으로 전락하기 시작한다. 가장 비참한 것은 정작 본인이 자신이…2026-04-08 04:30:00
은행잎 추출물 더해 인지력-기억력 개선중장년층을 중심으로 두뇌 건강관리에 대한 관심이 높아지는 가운데 건강기능식품 ‘닥터뉴트리 메모리메이트’가 주목받고 있다. 과학적으로 검증된 기능성 원료인 포스파티딜세린과 은행잎 추출물을 기반으로 인지력과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있다는 점이 특징이다. 닥터뉴트리 메모리메이트는 인지…2026-04-08 04:30:00
여성 질 분비물로 부인암 진단 기술 제시오영택 고려대 안산병원 산부인과 교수가 비침습적 정밀 진단 기술을 선보이며 부인암 진단의 새로운 가능성을 제시했다. 이번 연구는 ‘메틸화 액체 생검을 통한 부인종양학의 정밀 진단’을 주제로 지난달 28일 대만 산부인과학회(TAOG 2026) 공식 초청 강연에서 발표됐다. 오 교수는 연…2026-04-08 04:30:00
“추간공확장술, 시술 직후 ‘골든타임 72시간’이 성패 가른다”최근 척추질환 환자가 급증하는 가운데 비수술 치료로 활용되는 추간공확장술의 치료 성과를 좌우하는 핵심 시기로 시술 직후 초기 회복 단계가 강조되고 있다. 서울 광혜병원 척추센터는 특히 시술 후 1∼3일 동안의 집중적인 입원 관리가 환자 예후에 중요한 영향을 미친다고 밝혔다.추간공확장술…2026-04-08 04:30:00
[헬스캡슐]젊은 유방암 ‘지연 재발’ 예측 모델 개발 外■ 젊은 유방암 ‘지연 재발’ 예측 모델 개발 外 젊은 유방암 환자의 5년 이후 재발 위험을 예측할 수 있는 모델이 개발됐다. 에스트로겐수용체 양성(ER+)·인간표피성장인자수용체2 음성(HER2-) 유방암은 초기 치료 성적은 좋지만 수술 후 5년이 지나도 재발이 이어지는 특징이 있어 …2026-04-08 04:30:00
중장년 층 전립선비대증, 약물치료 부작용 부담되면 ‘유로리프트’ 고려전립선비대증 치료에서 장기 약물 복용에 대한 관리 필요성이 다시 주목받고 있다. 국내 연구진이 국민건강보험공단 빅데이터를 분석한 결과 알파차단제 복용 환자에서 ‘급성 폐쇄각 녹내장’ 발생 위험이 증가하는 경향이 확인됐다. 특히 복용 기간이 길어질수록 위험도가 높아지는 양상이 나타나면서…2026-04-08 04:30:00
소변 못 참거나 안 나오면… ‘신경인성 방광’ 의심해봐야우리 몸의 비뇨기계는 신장, 요관, 방광, 요도로 구성되며 이 가운데 방광은 소변을 저장하고 배출하는 역할을 한다. 정상적인 배뇨는 방광 근육이 수축하고 요도가 열리면서 이뤄진다. 건강한 성인의 경우 하루 약 1.5ℓ의 소변을 4∼6회 나눠 배출한다. 하지만 이러한 배뇨 기능이 뇌, …2026-04-08 04:30:00











