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“비행기 탈 때 콘택트렌즈 안 빼면”…의사들이 경고한 이유장시간 비행할 때 콘택트렌즈를 착용하면 안구건조증 등이 악화할 수 있어 안경을 권한다는 전문가의 조언이 나왔다. 6일(현지 시간) 뉴욕포스트에 따르면 안과 전문의인 프리야 매튜스 센터 포 사이트 각막·안구표면질환센터 소장은 “비행 시간이 짧거나 기내에서 잠을 잘 계획이 없다면 콘택트렌…2026-07-07 19:01:34
기억 오래 유지하는 열쇠, 뇌 속 별세포에서 찾았다어떤 기억은 금세 사라지지만, 어떤 기억은 오랫동안 머릿속에 남는다. ‘오래 남는 기억’은 학습과 경험 축적의 기반이 될 뿐만 아니라, 노화로 인한 인지 저하나 치매 같은 뇌 질환 연구에서도 매우 중요한 주제다.기초과학연구원(IBS)은 기억 및 교세포 연구단과 한국뇌연구원(KBRI)이…2026-07-07 18:08:41![80대에도 걸음 빠른 사람, 인지 저하 위험 또래의 ‘절반’ [노화설계]](https://dimg.donga.com/a/158/108/90/2/wps/ECONOMY/IMAGE/2026/07/07/134250887.4.jpg "80대에도 걸음 빠른 사람, 인지 저하 위험 또래의 ‘절반’ [노화설계]")
80대에도 걸음 빠른 사람, 인지 저하 위험 또래의 ‘절반’ [노화설계]나이 들어서도 빠른 걸음걸이를 유지하는 사람은 걷는 속도가 느려진 사람보다 정신적으로 또렷한 상태를 유지할 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 알버트 아인슈타인 의과대학과 스토니브룩 대학교 르네상스 의과대학 공동 연구진은 80세 이상 고령자 가운데 성별·나이가 비슷한 또래와 비교…2026-07-07 15:47:53
“하루 6000㎉ 먹고 블루라이트 차단”…‘괴물 공격수’ 홀란드의 건강 루틴2026 월드컵에서 브라질을 꺾고 노르웨이를 8강으로 이끈 에를링 홀란드. 하루 6000㎉ 식단과 수면 관리, 블루라이트 차단 안경 등 그의 건강 루틴을 살펴봤다. 전문가들은 일반인은 붉은 고기 과다 섭취를 피해야 한다고 조언한다.2026-07-07 11:47:32
GC녹십자웰빙, 일본 미용의학 시장 공략…현지 학술대회 참가GC녹십자웰빙이 일본 미용의학 학술대회에 참가해 ECM 스킨부스터 ‘리본느’ 등 에스테틱 제품을 소개하며 일본 시장 공략과 현지 학술 마케팅을 확대했다.2026-07-07 10:26:44
“병뚜껑 안 열리나요?”…악력 5㎏ 감소, 사망 위험 16% 높았다병뚜껑이 잘 열리지 않는다면 단순한 손 힘 문제가 아닐 수 있다. 연구에 따르면 악력이 5㎏ 감소할 때마다 사망 위험이 16% 높아졌다. 전문가들이 말하는 악력과 건강의 관계, 전신 근력 관리법을 알아본다.2026-07-07 10:23:33![매년 30억 쓰며 노화 막던 억만장자, 완치법 없는 자가면역질환 진단 [노화설계]](https://dimg.donga.com/a/158/108/90/2/wps/ECONOMY/IMAGE/2026/07/07/134249064.4.jpg "매년 30억 쓰며 노화 막던 억만장자, 완치법 없는 자가면역질환 진단 [노화설계]")
매년 30억 쓰며 노화 막던 억만장자, 완치법 없는 자가면역질환 진단 [노화설계]‘죽지 않기(Don’t Die)’를 목표로 노화 방지와 수명 연장에 매년 수십억 원을 투자해 온 실리콘밸리의 거액 자산가가 아직 완치법이 없는 자가면역질환 진단을 받았다고 밝혔다. 영원한 젊음을 추구하며 10대 아들의 혈장을 주입받는 실험까지 했던 자칭 ‘바이오해커’ 브라이언 존슨(4…2026-07-07 10:07:31![“예전엔 잘 먹었는데…” 나이 들면 금방 배부른 이유 있었다 [노화설계]](https://dimg.donga.com/a/158/108/90/2/wps/ECONOMY/IMAGE/2026/07/06/134245543.4.jpg "“예전엔 잘 먹었는데…” 나이 들면 금방 배부른 이유 있었다 [노화설계]")
“예전엔 잘 먹었는데…” 나이 들면 금방 배부른 이유 있었다 [노화설계]젊었을 때 식욕이 왕성했던 사람이 나이 들어 예전만큼 많이 먹지 못하는 경우는 흔한 편이다.59개의 기존 연구를 분석한 한 논문에 따르면 하룻밤 금식 후 자유롭게 음식을 먹도록 했을 때 평균 70세의 고령자는 평균 26세의 젊은 성인보다 섭취 열량이 평균 16~20% 적었다. 왜 이런…2026-07-07 07:00:00
청소년 평일-주말 수면시간 차이클수록 ‘자살 충동’ 컸다평일과 주말의 수면시간 차이를 뜻하는 ‘사회적 시차’가 큰 청소년일수록 자살 생각이나 시도를 할 가능성이 높다는 분석이 나왔다. 6일 대한보건협회 학술지에 실린 ‘한국 청소년의 사회적 시차가 자살 관련 행위에 미치는 영향’ 보고서에 따르면 국내 청소년의 53.5%는 평일과 주말의 수…2026-07-07 04:39:17
美 연봉 상위 직업 20개 중 19개가 의사…왜 이렇게 많이 벌까미국에서 가장 돈을 많이 버는 직업은 뭘까? 구글·메타·아마존 같은 빅테크 개발자나 월가 금융인, 변호사를 떠올리기 쉽지만, 통계가 보여주는 답은 의사다.미국 노동통계국 자료에 따르면 평균 임금이 가장 높은 직업 20개 가운데 19개가 의사 또는 치과의사 계열이었다. 2024년 기준 …2026-07-06 14:32:51
‘고혈압 청년’ 8년새 50% 급증…혼자사는 30대男 특히 취약고혈압을 앓는 20, 30대 청년이 8년 새 50% 가까이 늘어난 것으로 나타났다. 특히 혼자 사는 청년이 고혈압 발생률이 높았다.5일 한국보건사회연구원 학술지 최신호에 실린 ‘청년 고혈압 환자 현황 및 영향 요인 연구’에 따르면 20~39세 고혈압 환자는 2015년 15만3821명에…2026-07-05 17:14:45![‘엉덩이 무거우면’ 암 위험 커진다…오래 앉을수록 더 위험 [노화설계]](https://dimg.donga.com/a/158/108/90/2/wps/ECONOMY/IMAGE/2026/07/03/134231291.4.jpg "‘엉덩이 무거우면’ 암 위험 커진다…오래 앉을수록 더 위험 [노화설계]")
‘엉덩이 무거우면’ 암 위험 커진다…오래 앉을수록 더 위험 [노화설계]‘엉덩이가 무겁다’라는 표현이 있다. 공부나 업무를 할 때 장시간 자리를 지키는 특성을 의미한다. 성실하고 집중력이 강한 노력형이라는 긍정적인 뜻을 내포하고 있다. 하지만 건강에서는 이야기가 다르다.장시간 앉아 있는 습관이 건강에 해롭다는 사실은 이미 잘 알려져 있다. 그런데 단순히 …2026-07-05 15:00:00
“‘암 스위치’ 과열시켰더니”…췌장암 세포 스스로 죽었다미국 연구진이 췌장암 세포의 성장 신호를 과도하게 활성화해 암세포가 스스로 죽도록 유도하는 후보물질을 발견했다. 다만 이번 연구는 세포실험 단계에서 진행됐다.2026-07-05 13:00:00
“거절을 못하는 사람들”…혹시 나도 고기능 우울증?남의 부탁을 거절하지 못하고 성취를 해도 즐겁지 않다면 고기능 우울증 신호일 수 있다. 정신과 전문의가 꼽은 특징과 대처법을 정리했다.2026-07-05 09:00:00![“체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]](https://dimg.donga.com/a/158/108/90/2/wps/ECONOMY/IMAGE/2026/07/05/134193643.2.jpg "“체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]")
“체중은 그대로 배만 나와”…갱년기 뱃살 늘어나는 이유 [노화설계]갱년기 이후 체중은 그대로인데 허리둘레만 늘었다면 여성호르몬 감소에 따른 지방 분포 변화 때문일 수 있다. 전문가가 갱년기 뱃살 원인과 관리법을 설명했다.2026-07-04 19:00:00
![[시승기] 제주에서 느끼는 드라이빙의 즐거움…‘포르쉐 올레 드라이브’](https://dimg.donga.com/wps/ECONOMY/FEED/BIZN_FEED_EVLOUNGE/132703912.2.thumb.jpg "[시승기] 제주에서 느끼는 드라이빙의 즐거움…‘포르쉐 올레 드라이브’")
