헬스
심심풀이 땅콩?…알고보니 치매 예방에 효과!‘심심풀이 땅콩’이라는 말이 있을 정도로, 땅콩은 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 식품이다. 하지만 만만하게 볼 주전부리가 아니다. 노년층이 소금을 첨가하지 않은 무염 땅콩을 껍질째 구워 규칙적으로 섭취하면 뇌 혈류가 증가하고 기억력이 개선될 수 있다는 증거가 나왔다.나이가 들수록…2025-12-02 14:56:08
숙면치과 네트워크, 안전 중심 진정 시스템 ‘의식하 진정법’ 구축숙면치과 네트워크는 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 등 전신질환 환자의 치료 안전성을 높이기 위해 체계적인 의식하 진정법(Sedation, 수면치과치료) 시스템을 운영 중이라고 2일 밝혔다.숙면치과 네트워크 측은 여러 임상자료에 따르면 고혈압 환자의 경우 진료 의자에 앉는 것만으로도 혈압…2025-12-02 11:34:58
“전기 충격 7~8번 해도 반응 없었다” 김수용 쓰러진 날 긴박했던 상황촬영 중 급성 심근경색으로 쓰러진 김수용이 전기 충격에도 반응이 없던 위급 상황에서 동료들의 CPR 덕분에 기적적으로 생환했다. 병원 도착 5분 전 의식을 회복했다.2025-12-02 10:34:41
12세 전 스마트폰 사용 어린이, 우울증·비만·수면 부족 위험 증가스마트폰을 12세 이전에 사용하기 시작한 아동이 그렇지 않은 또래보다 수면 부족, 비만, 우울감 등 여러 건강 문제를 겪을 위험이 더 큰 것으로 나타났다. 특히 12세까지 스마트폰을 사용하지 않다가 중학교에 진학하는 13세 전후에 새로 스마트폰을 갖게 된 경우도, 그 직후 1년간 정…2025-12-02 10:05:41
“격일 단식, 체중 감량 효과 크지만…근손실도 못 피해”격일 단식은 체중 감량에 매우 효과적이지만, 금식일 소량의 단백질 보충제를 먹더라도 근육 감소를 피하기 어렵다는 연구 결과가 나왔다.싱가포르 과학자들이 수행한 첫 번째 연구는 과체중에 해당하는 체질량지수(BMI) 23 초과 아시아 남성(21~35세) 20명을 대상으로 했다.이들은 24…2025-12-02 06:30:00
생체모방치의학회, 미래 치의학 방향 논의한 추계학술대회 성료 사단법인 한국생체모방치의학회는 지난달 29일 서울 강남구 논현동 미니쉬치과병원 컨퍼런스홀에서 학회 회원과 산업계 관계자 등 60여 명이 참석한 가운데 추계학술대회를 개최했다고 1일 밝혔다. 자연치아의 구조와 물성을 모방하는 치료법 연구를 위해 2023년 설립된 생체모방치의학회는 이번 …2025-12-01 16:19:15
콩기름은 죄가 없다…살이 찌는 이유는 바로 ‘이것’가정에서 널리 사용하는 식용유이자 각종 가공식품의 주요 성분인 콩기름(대두유)이 비만을 유발하는 경로를 과학자들이 밝혀냈다. 미국 캘리포니아대학교 리버사이드 캠퍼스(UCR) 연구자들은, 콩기름이 단순히 ‘지방’이기 때문에 많이 먹으면 살이 찌는 것이 아니라, 특정 분자 경로를 통해 …2025-12-01 13:38:26
인체 노화, 50세 전후에 급속 진행…대동맥 쇠퇴가 가장 뚜렷1년에 한 살씩 나이를 먹듯 생물학적 노화도 선형적으로 진행될까? 아니다. 인체 노화는 50세 전후에 태풍이 휘몰아 치듯 급격히 진행되는 것으로 확인됐다.조직과 장기의 노화 속도는 이 시기에 이전 수십 년보다 훨씬 가팔라지며, 그중에서도 대동맥이 가장 빨리 쇠퇴하는 것으로 나타났다.…2025-12-01 06:30:00
천식 앓는 아이, 반려동물과 함께 지내도 될까? 연구진의 경고 [알쓸톡]‘소아 알레르기 천식’을 앓는 경우 집에서 개나 고양이를 키우면 증상이 더 악화된다는 연구결과가 나왔다. 연구진은 반려동물 알레르기가 없어도 증상이 악화될 수 있다고 경고했다.2025-11-30 07:00:00
“내 몸 상태 제대로 알아야”…‘운동 중 사망’ 이렇게 하면 줄일 수 있다 [양종구의 100세 시대 건강법]2005년 3월 13일 열린 2005서울국제마라톤대회 겸 제76회 동아마라톤대회에서 당시 대한축구협회 이사였던 ‘녹색 그라운드의 야생마’ 김주성 씨(60)가 42.195km 풀코스를 처음 완주했다. 1980, 90년대 한국 축구를 풍미했던 그가 ‘105리의 가시밭길’을 완주한 이유는 …2025-11-29 12:00:00
“남몰래 ‘먹토’하는 자녀… ‘그러려니’는 금물”[베스트 닥터의 베스트 건강법]20대 직장인 김수현 씨(가명)는 회식 전 화장실 위치부터 살핀다. 먹고 나서 신속히 토하기 위해서다. 김 씨는 5년 전부터 거식증을 앓고 있다. 20대 초 몸무게 강박이 생긴 뒤론 조금만 먹어도 토하거나 종일 운동하며 자책한다. 영양실조와 우울증 등이 생긴 뒤에야 병원을 찾았지만, …2025-11-29 01:40:00
운동 이점 갉아먹는 초미세먼지…운동 효과 최대 50% 감소대기 오염이 심한 환경에 장기간 노출되면 규칙적인 운동이 주는 건강상 이점이 크게 줄어드는 것으로 나타났다.영국·덴마크·중국·대만·호주 공동 연구진은 세계 각국에서 10년 이상 추적 관찰한 150만 명 이상의 데이터를 분석했다. 그 결과 대기 오염이 심한 지역에서는 전체 사망률, 특히…2025-11-28 15:40:16
알고케어, 가정용 웰니스 에이전트 ‘알고케어’ 28일 출시AI 기반 웰니스 테크 기업 알고케어(대표 정지원)가 오늘(28일) 가정용 웰니스 에이전트 ‘알고케어’를 공식 출시했다. 이번 출시는 그동안 프로 스포츠 선수, 전문 예술단체, 대기업 임직원 등 소수의 전문 환경에만 제공되던 전문가급 영양관리 서비스를 모든 가정의 일상으로 확대한 첫…2025-11-28 14:50:43
파모컴퍼니, ‘GMES 2025’ 현장서 MOU 4건 체결… 해외 바이어 NDA 제안 받아㈜파모컴퍼니(대표 이진언)는 제21회 강원의료기기전시회(GMES 2025)에 참가해 아동·청소년의 정서적 안정과 가족 내 정서적 유대 강화를 지원하는 ‘파모플레이테라피’를 선보였다고 밝혔다. 이번 전시회에서 파모컴퍼니는 정서·행동 문제에 대한 혁신적 접근을 제시하며, 디지털 헬스케어…2025-11-28 14:28:36
경보제약, 동물병원 전용 벳에이다 스틱 신제품 3종 출시경보제약은 반려동물 투약 보조와 건강 관리를 돕는 동물병원 전용 제품 ‘벳에이다(VET ADA)’ 3종(테이스티, 하이포, 카디오)을 출시했다고 28일 밝혔다.이번 벳에이다 3종은 지난 2022년 선보인 ‘벳에이다 플러스’ 신규 라인업으로 반려동물 기호성과 급여 편의 등을 반영해 부드…2025-11-28 09:54:51
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