지방간 예방법, 과체중 여성 과음하면 알코올성 지방간 위험 11배 이상

동아경제

입력 2014-10-17 16:35 수정 2014-10-17 16:40

댓글보기
|
폰트
|
기사공유 | 
  • 페이스북
  • 트위터
사진=동아일보DB

지방간 예방법, 과체중 여성 과음하면 알코올성 지방간 위험 11배 이상

음주와 잘못된 식습관으로 인한 지방간에 대한 예방법이 알려졌다.

지방간이란 간에 지방이 5% 이상 쌓인 상태로, 지방간을 방치할 경우 지방세포가 염증 물질을 배출해 간염으로까지 발전할 수 있는 위험한 질병이다.

지방간을 예방하기 위한 방법으로는 금주와 식이요법을 동반한 운동이다.

특히 비만인 사람이 술을 많이 마실 경우 알코올성 지방간 위험은 더욱 커진다.

과체중이면서 술을 많이 마시는 남성은 약 2배 이상, 여성은 약 11배 이상 알코올성 지방간 위험이 높은 것으로 나타났다.

지방간 예방법 소식에 누리꾼들은 “지방간 예방법, 도 닦는 수 밖에”, “지방간 예방법, 술이 문제네요”, “지방간 예방법, 오늘부터 운동”등의 반응을 보였다.

동아오토 기사제보 car@donga.com

관련기사

카드뉴스

직장인 64.7% “올해 연봉 협상 결과 불만족” 직장인 64.7% “올해 연봉 협상 결과 불만족”

비즈N 탑기사

EV라운지

부동산

라이프

첫번째 이미지두번째 이미지세번째 이미지
모바일 버전 보기