간단한 겨울철 두피 관리법, 머리만 잘 감고 잘 말려도 끝

겨울철 두피 관리법. 사진=동아일보DB

간단한 겨울철 두피 관리법, 머리만 잘 감고 잘 말려도 끝

최근 탈모와 두피 질환이 늘고 있는 가운데 건강한 두피를 위한 겨울철 두피 관리법이 온라인에서 많은 관심을 받고있다.

겨울철 두피 관리법의 첫 번째는 털모자를 오래 착용하지 않고 강한 자외선을 피하는 방법이다.

겨울철 찬바람을 피하기 위해 장시간 모자를 착용하게 되면 땀 분비와 건조가 반복되면 두피에 땀과 노폐물이 계속 쌓여 혈액 순환이 원활하지 않아 심한경우 두피염까지 유발하게 된다.

특히 강한 자외선은 두피에 각질을 일으키는 것으로 알려졌다.

겨울철 두피 관리법 두 번째로는 샴푸 전 머리빗기와 물 샴푸 과정을 거치는 것이다.

머리를 감기 전 머리를 빗어주게 되면 두피의 혈액 순환을 도우며 엉킨 머리카락을 풀어 탈모를 막아준다.

또한 샴푸 전 머리를 충분히 적시게 되면 세척이 잘된다.

겨울철 두피 관리법 세 번째로는 머리카락 건조 시 두피부터 건조를 해야 한다는 것이다.

젖은 머리에 바로 열을 가하면 두피와 모발이 손상된다고 한다.

이에 머리카락과 두피를 수건으로 말려 물기를 제거해 준 다음 드라이기로 두피를 먼저 말리고 모발은 중간에서 끝 쪽으로 자연스럽게 털면서 말리는 것이 요령이다.

드라이기를 너무 오래 사용하게 되면 두피와 모발의 수분을 빼앗아 두피 각질이나 모발 손상을 일으키므로 지나친 사용은 삼가 하는 것이 좋다.

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