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생활경제

달달한 음식 먹어도 먹어도, 왜 배가 계속 고플까?설탕은 맛있다. 하지만 많이 먹으면 여러 건강 문제를 불러온다. 단맛을 내기 위해 인위적으로 식품에 넣는 첨가당이 특히 문제가 된다. 미국 심장협회 기준 하루 적정 첨가당 섭취량은 남성 36그램(150칼로리·티스푼 9개), 여성 25그램(100칼로리·티스푼 6개)이다.첨가당을 과도하게…2025-05-13 15:45:00
알고리즘과 무당, 당신은 누구의 예언을 믿는가글자가 빼곡한 종이들이 무대 위 낙엽처럼 흩날린다. 배우가 종이 낱장 하나를 집어 귀에 대자 의미심장한 소리가 들리지만 종이를 떼면 소리는 끊어지고, 다른 종이를 들면 전혀 다른 소리가 들린다. 종이마다 적힌 것은 고대 그리스의 무당 ‘시빌’이 사람들의 질문을 듣고 써서 던져 놓은 점…2025-05-13 14:30:19
명품 디올, 해킹에 고객정보 털렸다…“금융 정보는 미포함”명품 브랜드 디올이 해킹 피해를 입었다.13일 디올 하우스는 공식 홈페이지 공지를 통해 “지난 7일 외부의 권한 없는 제3자가 당사가 보유한 일부 고객 데이터에 접근한 사실을 발견했다”며 “1월 26일 발생한 이 침해사고를 제한하기 위한 조치를 취했다”고 밝혔다. 또 고객 이메일을 통…2025-05-13 10:17:00
눈 아래 멍 같은 검은 반점이 희귀암이었다니…10대 소녀 결국영국의 한 소녀가 멍든 눈을 숨기기 위해 인조 속눈썹을 붙여왔으나, 오랜 시간 방치된 희귀암이라는 진단을 받았다.지난달 25일 영국 미러에 따르면, 다레인 커닝엄(19)은 어릴 적부터 왼쪽 눈이 부어 있었다.그의 눈 아래는 멍든 것처럼 피부에 검은 반점이 있었다. 다레인은 이를 가리기…2025-05-13 07:00:00
아기 수유량 줄고 눈꺼풀 떨리더니 숨져…놓치기 쉬운 이 병은?영국에서 신생아의 선천성 심장 질환을 놓쳐, 생후 39일 만에 사망하는 일이 발생했다.7일 영국 더 선에 따르면, 생후 1개월 된 아기 에스메 애킨슨의 사망 원인이 ‘심실중격결손(VSD)’인 것으로 드러났다.아기는 태어난 지 6시간 만에 산소 수치 문제로 신생아 집중치료실로 옮겨졌다.…2025-05-13 06:00:00
내달 폐관 인사미술공간 마지막 전시는 ‘그런 공간’2000년 개관해 신진 작가를 지원해 왔던 ‘인사미술공간’(인미공)이 6월 운영 종료를 앞두고 마지막 전시를 열고 있다. 1999년 외환위기 이후 창작 활동과 예술 지원이 위축되자, 당시 한국문화예술진흥원(현 한국문화예술위원회)은 시각 예술가들의 활동과 교류를 지원하기 위해 인미공을 …2025-05-13 03:00:00
정크푸드 광고의 힘! “단 5분만 접해도 일 130칼로리 더 섭취”햄버거, 피자, 치킨, 탄산음료 광고를 많이 하는 이유가 있었다.정크 푸드 광고를 접한 어린이와 청소년은 하루 동안 상당히 더 많은 칼로리를 섭취하는 것으로 나타났다.2025년 유럽 비만학회 연례회의(ECO 2025·스페인 말라가 5월 11~14일)에서 공개된 영국 리버풀 대학교의 연…2025-05-12 15:14:00
매일 뒹구는 이곳, 변기보다 세균 75배 많다최근 매일 사용하던 소파가 변기보다 75배 더 더럽다는 연구 결과가 나왔다.7일 영국 데일리메일에 따르면, 멜벡 미생물학 연구소는 가정 내 소파를 대상으로 세균 오염도를 조사했다.그 결과, 소파 100㎠당 평균 50만 8883개의 호기성 중온성 박테리아(AMB)가 검출됐다.반면, 화장…2025-05-12 09:37:00
‘16:8 간헐적 단식’ 석달만해도 체중감량 효과 1년 간다가장 인기 있는 간헐적 단식 방법인 ‘시간제한 식사’를 3개월만 실천해도 최소 1년간 체중 감량 효과가 지속된다는 연구 결과가 나왔다. 시간제한 식사는 하루 24시간 중 16시간 동안 금식하고 나머지 8시간 동안 칼로리에 상관없이 식사를 하는 방식이다. 흔히 16:8 간헐적 단식으로 …2025-05-12 09:30:00
불에 탄 인간의 절규-폐허속 유모차… 日서 ‘원폭의 역사’ 들추다3일 일본 교토에 있는 유네스코 세계유산 니조(二条)성. 여기에 있는 일본 막부시대 쇼군(將軍)의 궁전 ‘니노마루 고텐’은 화려한 금박 장식 등으로 평소 니조성의 하이라이트로 꼽힌다. 하지만 대형 부엌과 조리실(다이도코로, 오세이쇼)은 다소 어둡고 차분한 분위기의 목조 건축물로 평소 …2025-05-12 03:00:00
임진왜란때 항전 이끈 사명대사 ‘해탈의 옷’“훌륭하다 해탈의 옷이여(善哉解脫服), 더할 나위 없는 복전의 옷이로세(無上福田衣).” 불교에서 스님이 가사(袈裟)를 입기 전에 3번씩 읊는다는 진언(眞言)의 일부다. 가사는 중요한 불교 의식 때 장삼 위 왼쪽 어깨에서 오른쪽 겨드랑이 아래로 걸쳐 입는 법의(法衣)이다. 삼국시대 서역…2025-05-12 03:00:00
일부 피임약 천식 발작 악화시켜…성분 꼭 확인을최근 피임약 종류에 따라 천식 증상이 더 심해질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 임페리얼 대학교 연구팀은 천식 진단을 받은 18~50세 여성 약 26만 명의 건강 데이터를 분석했다. 그 결과, 일부 피임약이 천식 발작 위험을 높일 수 있다는 사실이 밝혀졌다.피임약은 보통 두 종류로…2025-05-11 06:00:00
데이비드 살레, 한국서 첫 회고전…회화~NFT 등 40점 전시1980년대 뉴욕 화단을 뒤흔든 회화의 반란이 서울 이태원에 상륙했다. 현대미술의 거장 데이비드 살레(David Salle·73)의 국내 첫 대규모 회고전 ‘하나의 지붕 아래(Under One Roof)’가 현대카드 스토리지에서 10일 개막했다. 이번 전시는 작가의 50년 예술 세계를…2025-05-10 11:27:00
“유연함이 폐 질환 신호?”…30초 손가락 꺾기 테스트손가락을 뒤로 젖혀보는 간단한 테스트만으로도 폐 건강의 이상 징후를 파악할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.4일 미국 뉴스위크에 따르면, 관절이 지나치게 유연한 사람일수록 호흡기 질환에 더 민감할 수 있다.관절 과유연성 전문가 테일러 골드버그는 “신체 전반에 퍼진 결합조직이 약하거나 불…2025-05-10 09:00:00
카페인 없이도 집중력 ‘쑥’… 공부 머리 ‘번쩍’할 방법은?[최고야의 심심(心深)토크]“커피도 마셨고 스마트폰도 뒤집어 놨는데….” 책상 앞에 앉아도 자꾸만 딴생각이 나 집중이 안 되는 날이 있다. 방금 읽은 책 내용이 기억나지 않고 머릿속이 안개처럼 뿌옇다. 공부나 업무같이 할 일은 산더미여서 스트레스 팍팍 받으며 의자에 앉아 있기는 한데 무엇 하나 진전의 기미가 보…2025-05-10 01:40:00

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