200 칼로리의 진실 “다이어트 콜라는 괜찮은 줄…”

200 칼로리의 진실이 공개됐다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘200 칼로리의 진실’이라는 제목으로 다양한 음식들의 사진이 올라왔다.

공개된 ‘200 칼로리의 진실’사진에는 음식의 양은 서로 다르지만 칼로리 만큼은 동일한 음식들의 모습이 담겨 있어 눈길을 끈다.

이번에 공개된 ‘200 칼로리의 진실’은 미국 '와이즈긱'에서 발표한 시각자료로 200 칼로리에 해당하는 음식들을 나열한 것이다.

치즈버거 반 조각, 체다치즈 51g, 계란 150g, 콜라 496㎖, 우유 331㎖ 등이 200 칼로리에 해당한다. 반면 샐러리는 1,420g이 200 칼로리에 해당해 많이 먹어도 살찌지 않는 대표적인 다이어트 음식으로 분류됐다.

‘200 칼로리의 진실’사진을 접한 네티즌들은 "200 칼로리의 진실, 역시 다이어트 하려면 야채를 먹어야" "200 칼로리의 진실, 왠지 알고 싶지가 않다" "200 칼로리의 진실, 내가 살찌는 이유를 알겠다" 등 반응을 보였다.

<동아닷컴>
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